Dieta Dukan: Bolo fofo de abacaxi

Boa tarde queridos, há 2 dias comecei a fazer a Dieta Dukan, comprei até o livro do Dr Pierre Dukan pra aprender um pouco sobre ela.

Descobri uns sites ótimos com receitas maravilhosas. É a primeira dieta que estou tendo facilidade em fazer.

Olha que receita ótima essa de bolo de abacaxi (e prestenção, não tenho forma de bolo inglês, então aproveitei a caixinha do leite desnatado pra assar o bolo - aprendi AQUI). 

Ingredientes:

5 Colher (es) de sopa de farelo de aveia
7 Colher (es) de sopa de leite em pó desnatado
3 Colher (es) de sopa de adoçante
3 Ovos
100 ml de leite desnatado
1/2 saquinho de clight abacaxi
1 Colher (es) de chá de fermento em pó

Modo de fazer:

Bata tudo no liquidificado, coloque o fermento por último e misture com uma colher de pau.
Asse no forno 180º, com forno pré aquecido, deixe durante 30/35 minutos.

Tempo de preparação: 10 Minutos
Tempo de cozimento: 35 Minutos
Fase: Ataque

A receita é ótima. Uma delícia. E eu tirei DAQUI... 

Iogurte natural caseiro

Eu gosto muito de iogurte natural, gosto dele puro, com frutas, em molhos de salada, em pães, bolos, etc. Então essa semana resolvi fazer uma receita de iogurte natural caseiro.

A receita eu tirei do blog Aqui na Cozinha. Lá está tudo explicadinho e fotografado, não tem como errar. Eu fiz a noite e coloquei pra "abafar" dentro do microondas. De manhã tava prontinho. Ficou super firme. Ótimo!!  

Já faz um tempinho que descobri esta maravilha de blog de receitas, sempre faço visitinhas pra escolher alguns cardápios daqui de casa. Gostou? Faz uma visitinha e com certeza vai fazer receitas deliciosas. Pra visitar é só clicar na logomarca aí em cima.

Já eu vou me despedindo de vocês porque vou me deliciar com meu iogurte com granola.

Comedouro para pássaro

Eu tenho colocado uns "convitinhos" para pássaros na minha varanda. Outro dia, com ajuda de "MaridoLindo" preparei um bambu para servir de casinha (ainda não mostrei aqui neh?! Postei a ideia só lá no facebook, se quiser ver como ficou clique aqui, já tem moradores lá) para eles . 

Bom, hoje pendurei meu primeiro comedouro para pássaros. 

Olha só que máximo. 

Outro dia eu tava navegando, procurando ideias "baratinhas" para  abrir minha varanda à visitação do pássaros e me deparei com uma ideia super legal, comedouro para pássaro feito de pote e prato de melanina e um parafuso grande. 

Pensei: _ó eu tenho umas vasilhinhas dessas e parafusos de cama sobrando. 

Coloquei logo a ideia em prática. Agora enquanto escrevo este post, fico vigiando a varanda pra ver os pássaros se alimentando.   

Gostaram??? A ideia tirei daqui ó: http://www.joybx.com/entry/19286.html

Resultado do amigo secreto das blogueiras

Hoje é dia de postagem coletiva dos presentes do 2º Amigo Secreto das Blogueiras que a Sheila lá do blog lindo A casa da Sheila organizou.

Olha que delícia de presente eu ganhei da minha amiga blogueira Juliana Manente lá do Miss Florinda.

Jú, fiquei cheia de expectativa quando o carteiro entregou a caixinha, e ao abrir me deparei com essas delícias. Não tem problema não ter sido artesanal não viu, eu amei... amei de verdade. Acredita que eu ainda não tinha nenhum cremezinho sequer da Vitoria Secret? Agora virei fã... Obrigada viu!!

Bom, eu tirei a linda Daiana lá do blog Realizando um sonho em BH... pra quem não conhece o blog, corre lá, vai A D O R A R as super dicas que ela tem sobre organização de casamento!! Fiquei muito feliz de saber que ela gostou do presente que enviei... Daia, foi feito sob encomenda e com muito carinho...

Querem conhecer os blogs das outras participantes??? Cada um mais lindo que o outro, eu recomendo fazer uma visita!!

Anaceli - http://www.amaedosgmeos.blogspot.com.br/

Keilla - http://casadadonakeilla.blogspot.com.br/

Sheila - http://www.acasadasheila.com/

Karina - http://melhor-davida.blogspot.com.br/

Tami Fonseca - http://acasadetami.blogspot.com.br/

Camila - http://casacomdetalhe.blogspot.com.br/

Mel - http://www.artesdamel.com/

Michelle Bonfhim - http://michellebonfhim.blogspot.com.br/

Tássia - http://www.amodecoracao.com/

Mirys - http://diariodos3mosqueteiros.blogspot.com.br/

Valéria - http://valeriamarchello.blogspot.com.br/

Juliana Manente - http://missflorinda.blogspot.com.br/

Liz - http://www.quebaderna.com/

Lana Ludmila - http://surpresanamorados.blogspot.com.br/

 Marcelly - http://marelicario.blogspot.com.br/

Daia - http://realizandoumsonhoembh.blogspot.com.br/

Lidi - http://tilidi.blogspot.com.br/

Minhas galinhas cumbucas

Eu simplesmente amo decoração com galinhas; me lembra roça, e como boa mineira que sou, roça está no sangue.
Olha só que lindas minhas novas cumbuquinhas.

Comprei essas gracinhas de barro em minha última viagem pra praia. Vi numa lojinha em Guarapari/ES, foram baratinhas, custaram só R$12,00 cada.

Estou usando como cumbuca pra servir amendoins doces ou salgados, bananinhas, farofa, etc.

Elas dão um charme a mais na mesa... 
Lindas neh. Da próxima vez vou trazer pra família toda.

Conheça TIMOTEO/MG - meu lar _ parte1

Eu gosto muito da cidade onde moro, e por isso resolvi fazer umas postagens mostrando um pouco dela. 

Alameda 31 de Outubro - Centro Norte

Não nasci aqui, mas adotei TIMÓTEO como cidade pra criar raízes; mas antes disso acontecer, morei em várias cidades, algumas que nem me lembro mais como são. 

Área comercial - Centro Norte

Eu vim pra cá, há uns 10 anos, na pilha do meu marido (que na época era meu namorado). A família dele é daqui e ele tinha começado a trabalhar na usina APERAM (que se chamava ACESITA). 

Eu vim conhecer a cidade e gostei pra caramba. Arrumei um emprego, encontrei uma república e fui estudar no CEFET, fiz o curso técnico de informática industrial. 

Passado um tempo, nos casamos e daqui eu não quis mais sair. Virei timotense de carteirinha.

CEFET - Vale Verde

Timóteo fica localizada no interior de Minas Gerais, na região do Vale do Aço. Estamos a cerca de 220 km da capital mineira. A cidade tem por volta de 82.000 habitantes e foi emancipada a município em 29 de Abril de 1964. 

Usina

As atividades básicas da economia de Timóteo são a Indústria Siderúrgica (Aperam South America, antiga ACESITA) especializada em aço inox, o Comércio e Outros Serviços.

Ciclovia

Timóteo tem o título de Capital do Inox por ser um centro fornecedor de produtos e serviços a partir do aço inoxidável.

Casa da Memória

A cidade possue uma Casa da Memória (estabelecida em um de seus mais antigos casarões) que funciona como um museu da cultura. Lá encontramos documentos, fotografias, obras de arte, coleções cientificas, objetos antigos, etc. Grande parte da história está registrada lá.

Fundação Aperam/Acesita

Em Timóteo também está situada a Fundação Aperam South America, que é um centro de
desenvolvimento socioeducacional, ambiental e econômico. No prédio funciona museu da empresa, área de exposição, teatro, salas para cursos e oficinas, bem como jardins e um grande bosque onde são realizados eventos variados, como o Festival Arte Viva.

Feira do Timirim

Todas as 5ªfeiras e aos domingos funciona no bairro Timirim a tradicional Feira Livre da cidade, com lindas barracas, horti-fruti de ótima qualidade, bares de alvenaria, vagas de estacionamento e um espaço cultural. 

Se vier passear em Timóteo você precisa dar uma passada na feira e provar o delicioso pastel frito e o caldo de cana geladinho. #Amo. 

Transitolandia

Outro trabalho super legal que acontece na cidade é o Projeto TRANSITOLÂNDIA para Educação no Trânsito. Um projeto resultado do trabalho conjunto entre a Fundação Aperam, Polícia Militar de Minas Gerais, Prefeitura de Timóteo, Superintendência Regional de Ensino e Rotary Club Acesita.
Por ano, o projeto recebe cerca de 1,3 mil estudantes das escolas públicas e particulares de Timóteo. As crianças adoram.


E aí, gostou de conhecer um pouquinho da minha querida Timóteo??? Qualquer dia desses posto um pouco mais...
 

10ª Exposição de Orquídeas de Timóteo/MG

Obaaaa, mais uma edição da exposição de orquídeas de Timoty city... E eu vou dar o ar da graça lá.

Dá uma olhada aí na programação...

 

Gostou? Então vem participar... Vamos nos deliciar com lindas flores e gastar uns dinheirinho$ em uns exemplares...